3era Clase Gratuita x Zoom. Cuando fue la ultima vez que sentiste felicidad plena? En esta clase comparti 6 pasos para cambiar tu química interna.  Tony Robbins dice: "Sentirse feliz no es tan sencillo como escalar la pirámide corporativa o  correr una milla en 6 minutos.  Obtener lo que deseas o alcanzar picos de éxito son esenciales para tu progreso  pero no necesariamente te permitirán conectar con la sensación de saciedad y plenitud que tu buscas.  Nosotros co creamos la felicidad con cada decision que tomamos, con la perspectiva con la que vemos nuestra vida. Disfruta de la clase y me cuentas si tienes preguntas! Saludos!

  Clase Comunicacion Consciente  (Puedes ver la clase en Youtube en este enlace) Daniel Goleman popularizo el concepto de "Inteligencia Emocional" a la habilidad de poder conocer nuestras emociones y como gestionamos nuestros impulsos, tener empatía y habilidad social, todo mediante el autoconocimiento. “La clave para alcanzar un alto cociente intelectual colectivo es la armonía social”. -Daniel Goleman- En la charla conversamos sobre nuestras emociones e impulsos. El origen de nuestras creencias y programaciones que dominan nuestra vida diaria. Como comenzar a conocer nuestro mundo interior? Como vincularnos con el entorno sin reaccionar? Estos son los pasos que propone Daniel Goleman en su libro "Inteligencia Emocional". 1-Autoconociencia Emocional (el camino al autoconocimiento) 2-Autoregulacion (como gestiono mis emociones) 3-Motivacion (orientación hacia metas honrando nuestras virtudes) 4-Empatia (ampliar nuestro punto de vista) 5-Habilidad Social (Dar ejem...